b4you - Team

Wir sind gern für Sie da

Entspannung von Körper, Geist und Seele

sind die grundlegenden Zutaten um mit Stress, Sorgen, Ängsten und Nöten umzugehen und einen Ausgleich zu schaffen. 

Wer aber auf das Glücklich sein verzichtet, erfüllt sein Dasein nicht. (Ludwig Marcuse) 

Entspannen Sie sich mit:

Lomi Lomi Hawaiianische Tempelmassage

Unsere Malgorzata Prühs ist ausgebildete Lomi Lomi Masseurin

Lomi Lomi Hawaiianische Tempelmassage ist ein unvergleichliches Geschenk an Körper, Geist und Seele. Sie hat nicht nur das Ziel, verspannte Muskeln zu lockern, sondern spricht den ganzen Menschen an, indem sie die Verspannungen und Blockaden in seinem innersten auflöst und die Psyche des Klienten auf natürliche und sanfte Weise mit behandelt. Lomi Lomi Nui, auch Lomi Lomi genannt (Traditionelle Haiwaiiansische Massage) ist eine Massageform, die, wie der Name schon sagt, aus Hawaii stammt. Sie ähnelt in Ihrer Ursprungsform eher Therapeutischer Körperarbeit als einer Massage und hat den Anspruch, nicht nur den Körper, sonder auch die Seele zu behandeln. 



Meditation und Fantasiereisen mit Holger Ballhausen (Meditation- und Entspannung-Coach und Autogenes Training) 

Entspannung mit allen Sinnen spüren. Die körperliche und seelische Entspannung führt zu einer tiefen Regeneration von Körper-Geist und Seele. Dies regt die Selbstheilungskräfte an, stärkt das Immunsystem und bewirkt so eine positive Veränderungen auf das Allgemeinbefinden. 

So finden Sie wieder mehr Gesundheit, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Erfolg.




  • Achtsamkeitsmeditationen
  • Body Scan
  • Fantasiereisen zum inneren Ort der Ruhe
  • Fantasiereisen für Senioren
  • Fantasiereisen und Tiefenentspannung
  • Arbeiten mit Affirmationen
  • Richtiges Atmen 
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